はじめまして！ 小柴ねこ（こしばねこ）と申します。
この記事では、私が現在、愛用しているアクティブトラッカー（活動量計）をご紹介します。
私が使用して一ヶ月になるアクティブトラッカーは、「Miスマートバンド4」というもので、色々な活動量計をチェックしているときに知り、お値段がお手頃、評価も高かったので購入してみたところ、とてもナイスな商品だったので、おすすめしたいと思います。
【Miスマートバンド4のココがスゴイ!!】
- 防水。つけたまま手を洗える。シャワーもいけそうだが、私は機械をつけてシャワーを浴びるのは抵抗があるので、外している。汗で汚れても水洗いできる！
- 必要十分な機能。Amazonで3800円ぐらいだったが、私が求める機能（歩数カウント、睡眠分析、心拍数計測等）はしっかりと使える。安いのにちゃんと使える。それが大事。
- なにげに嬉しいタイマー機能。Miスマートバンド4単体で設定できるタイマー。カップ麺を作るときにとても便利。腕につけているから、ブブッと振動で、３分や５分が経ったのがすぐにわかる。以前はキッチンタイマーを使用していたが、近くに置いておくのが面倒だった。腕につけていれば歩き回っていても見落としなし！
- オシャレにバンドを交換できる。「Mi Band 3」や「Miスマートバンド4（Mi Band 4）」用のサードパーティー製のバンドを購入すれば、その日の気分で好きなカラーを楽しめる。私が買った商品は、元々付属していたものよりも、腕からの脱着がしやすかった。ラッキー！ 青色が好きなので青色のバンドに付け替えた。もちろん防水。
※私が使用しているのは、ネイビーのものですが、購入タイミングで、入っているカラーは違うようです。好きなカラーが入っているか、ご確認の上、お買い上げご検討ください。
- バンドフェイスは、公式が用意したものはもちろん、自分で用意した画像も使える。愛するペットの写真とかでカスタムしたフェイス。当然、愛着わきまくり。無料の写真加工アプリ「MOLDIV」にて制作。
- 電池めっちゃもつ。公式発表では20日間もつ。充電はUSBでつないで充電。ここで最大の欠点。付属品の充電器は、バンドを外さないと使えず、外すのがかなり固くて面倒。それを解消するのがサードパーティー製のバンドを付けたまま充電できる充電器。買って損なし。マジで。快適さ超アップ！
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1c72e38c.37a8fdfd.1c72e38d.31c12a44/?me_id=1377927&item_id=10000032&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fjoymi%2Fcabinet%2Fimgrc0077143082.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
※発送方法が、宅配便となっていますが、こちらの商品単体での注文だと、お届け日時は選べないと商品説明文に書いてあり、クリックポストでポスト投函で届きました。問題なしです。
- 「ヘルスケア」アプリとも連携可能！ 私はiPod touchで公式アプリ「Mi Fit」を使用。ヘルスケアの設定はこんな感じにしている。日々の歩数や睡眠時間は、ヘルスケアが見やすい。
- 他にも、天気やスマホの通知を知らせる機能あり。私は利用していないが。使う機能をカスタマイズしてデバイスに表示できる！
【逆にココはイマイチ】
- 昼に寝ている時間は計測されない。夜８時～朝６時ぐらいまでには入眠しないと、記録なしになる。昼に睡眠をとる方は、睡眠計測には使えない。
- 充電が、付属の充電器では面倒すぎる。サードパーティー製のを購入推奨。
- 防水なので壊れはしないが、水がつくと、腕とこすれてチャプチャプ音がする。気になる場合は、タオルでいちいち拭く。それが面倒。
【総括】
スマホと連携して使うものなので、活動量計に興味があって、コスパが良いものを探していて、自分のスマホが対応しているならぜひおすすめ！
ちなみに、ワークアウトでウォーキングを選択して使用したりしていますが、スマホとつないでいなくても、地図表示なしでいいなら、Miスマートバンド4単体である程度データをとれます。スマホ連携は、睡眠分析を見るときに使っています。あと、細かい設定は最初にさくっと。
【補足】
最新の「Mi Smart Band 5」も、中国版、グローバル版は発売されています。興味がある方は調べてみて、日本語版が出るまで待つのもあり。私は、充電器のマグネット化には興味がありましたが、サードパーティー製の充電器を買ってラクになったので、「Miスマートバンド4」でOKとみなしました。機能は最小限でいい（私見）。
これまでにいくつか活動量計を使ってきましたが、これは当たりだと言える商品です。YouTubeや、他のブログでもたくさんレビューが掲載されているので、気になる方はチェックしてみてください！
