どうも、小柴ねこです！
この記事では、「ザバスホエイプロテイン１００＋ビタミン リッチショコラ味」と「ゴールドジムCFMホエイプロテイン ダブルチョコレート風味」の２つの人気プロテインの、味とその他の要素の比較レビューをご紹介します。
【プロテインを飲み始めました！】
最近私は、プロテインを飲み始めました。
きっかけは、体験版でやってみて面白かったスイッチゲーム「Fit Boxing 2」です。リズムゲー＆ボクササイズ要素のゲームです。
お家での運動について模索していたときに、たまたまDLしてやってみたら、ハマって、３日間の体験版終了を待たずにポチりました。
それで楽しくエクササイズな日々なのですが、そもそも運動しようと思ったきっかけは、体組成計で筋肉量のみ、不足っていうデータが出ていたんですね。
※ちなみに私のアクティビティは、「Miスマートバンド4」＋「Miスマート体組成計2」で記録しています。
（Miスマートバンド4はプレミア価格になっているので、最新の6をリンクしておきます）
まあ、筋肉量を増やすなら、スイッチ運動ゲームでも「リングフィットアドベンチャー」の方が、筋トレにいいみたいで、「Fit Boxing 2」は有酸素運動よりらしいですが。
ボクササイズ自体が筋トレ＋有酸素運動になるようですし、何より、リングフィットアドベンチャーは、めいっこがプレイしてるのを見て、私にはあわなそうと思ったので。
楽しいと純粋に思えた「Fit Boxing 2」一本でいくことにしました。
そこで、筋トレ後30分以内ぐらいにプロテインを飲むのが、筋肉量アップに効果ありと知り、さっそくプロテインを試すことにしたのです。
【まずはザバス！そしたらゴールドジムのも気になって……】
ふわっと運動したい系人間が、最初に試すプロテインとして、レビューも高く、味も良さそうな「ザバスホエイプロテイン１００＋ビタミン リッチショコラ味」を購入しました。
こちらは、プロテインシェイカーとセットなので、最初にシェイカーをゲットするにはいいと思います（が、プロテインとシェイカーは別送でした私の場合）。
まったくもれることなく、きっちり振ってダマにならないようにできます。
味は、ミロとか、ココアになろうとがんばってる感じの味です笑
ただ、匂いが独特で、私は飲むときに匂いを吸わないように飲んでいます。
水でも牛乳でも溶かせますが、味は圧倒的に牛乳で作る方がおいしいです。
水だと、甘いな～感が残っちゃいますが、牛乳ならごくごくおいしく飲めるぐらい（ただし匂いは……）です。
そこで、ザバスを知った私は、お高いけれどおいしいと評価のある、「ゴールドジムCFMホエイプロテイン ダブルチョコレート風味」も試したくなったのです！
運動＋プロテインを長く続けたいので、リピ買いするのをどっちかに決めようと思い立ち。
ゴールドジムの高さにくらっとしつつ、ポチっとしました。
【届いたゴールドジムプロテイン。さあ味は？】
さっそく開封して、運動後に飲みました。
まずは水に溶かして。
そしたら、、薄いんです。
チョコ味感が全然ない。
これなら、水＋ザバスの方が、まだ甘さをおいしさと感じられます。
期待してたのに、がっかりし、失敗したな～と思いました。
そう、牛乳＋ゴールドジムを知るまでは。
【ゴールドジムは牛乳で！】
翌日、牛乳＋ゴールドジムプロテインで飲むと、これが、おいしい！
上品な味のココアって感じです！
水だとうすって感じだったのが、丁度良く品のいい甘さになります。
ザバスが甘過ぎっていう方には、こちらがおすすめです。
しかもザバスみたいな特有の匂いもなく、匂いを気にせずに飲めます。
普通に飲み物としておいしい。ただし、泡立ちはすごいので、泡もおいしく飲める方にはおすすめです。
結論として、味の評価は、
牛乳＋ゴールドジム＞牛乳＋ザバス＞水＋ザバス＞水＋ゴールドジム
となりました！（個人の感想です）
【試してわかった２つのプロテインの比較】
今回、両方を試すことで、実際の味を知れました。
一杯の量は、どちらも２００mlの水か牛乳に、約20gのプロテインを使います。計量スプーンはどちらも袋に付いています（ちなみにザバスのシェイカーには、目盛りも付いているので、入れやすいです）。
ダマにはどちらもならず（プロテインシェイカー使用にて）。
泡立ちは、ザバスはまったくなく、ゴールドジムはあわあわしてます。
お値段は、ゴールドジムが高い。
匂いは、ザバスは苦手な人も多いのではと。匂いを気にしたくないなら、ゴールドジムですね。
洗いやすさは、どちらもぬるま湯とスポンジですっと汚れが取れます。
シェイカーにこびりついたりはしないです。
肝心のプロテインとしての筋肉への効用とかは、私は素人なので説明は省かせていただきます。
【総括】
比較してきましたが、じゃあ実際、今後どちらをリピートするのかと言うと。
懐に余裕があれば、ゴールドジム。
節約モードなら、ザバス。
これでいきます！
味は、どちらも定番とされるだけあって、プロテインってこんなにおいしいんだと思えるレベルです。
ただし、牛乳で飲む場合において、です。
水でいくなら、ザバスですね、私は。
どちらも一長一短あって、どの要素を重視するかは、ユーザーによって違うと思います。
この比較記事が、ご購入の参考になれば幸いです。
